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STOP a la celulitis

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La celulitis constituye uno de los principales problemas estéticos que preocupa a las mujeres, llegando a afectar en mayor o menor medida al 90% de estas a lo largo de su vida. Por suerte existen formas efectivas para su prevención y tratamiento que hoy os mostramos.

 

Estamos en primavera, los días son más largos, el sol empieza a ganar protagonismo y el verano aparece en un horizonte no muy lejano. Llegado este momento asoma también un problema para muchas mujeres que durante los fríos meses de invierno estaba enterrado: la celulitis.

piel_de_naranja_farmacia_la_palomeraLa celulitis es la acumulaci√≥n de tejido adiposo en forma de n√≥dulos o c√ļmulos de l√≠quido, grasa y toxinas en el tejido subcut√°neo de determinadas partes del cuerpo, especialmente en gl√ļteos, muslos y caderas, dando a la piel ese aspecto caracter√≠stico con hoyos por lo que tambi√©n se conoce como piel de naranja.

En realidad, aunque la gran mayor√≠a lo considera un problema est√©tico o de belleza, tambi√©n lo es de salud, especialmente cuando se trata de la celulitis edematosa, uno de los 3 tipos catalogados junto a la celulitis blanda y a la celulitis dura, ya que se suele acompa√Īar de calambres y varices.

Como dec√≠amos este problema afecta pr√°cticamente a todas las mujeres en alg√ļn momento de su vida, siendo el componente hormonal absolutamente decisivo, debido a los estr√≥genos, raz√≥n por la que apenas afecta a los hombres.¬†Debido a este factor hormonal, su incidencia es especialmente importante en determinadas √©pocas como la pubertad, el embarazo y la pre-menopausia.

El factor hereditario también influye de manera decisiva y otros factores destacados en su aparición serían llevar una alimentación inadecuada, el sedentarismo, el estrés, el tabaco o el abuso en el consumo de café y bebidas alcohólicas.

¬ŅC√≥mo combatir al celulitis? Los expertos est√°n de acuerdo en que el mejor tratamiento anticelul√≠tico¬†es el que combina:

  • Un buena alimentaci√≥n llevado una dieta equilibrada rica en frutas y verduras y baja en grasas saturadas, siendo recomendable adem√°s el consumo de 2 litros de agua diarios.
  • Realizaci√≥n de ejercicio f√≠sico con regularidad, caminando por ejemplo 45 minutos cada d√≠a y combin√°ndolo con alg√ļn ejercicio aer√≥bico. De esta forma se¬†consumen calor√≠as, se evita la acumulaci√≥n de grasas y se favorece la circulaci√≥n. Tambi√©n se aconseja permanecer demasiado tiempo sentada y tratar de cambiar de postura si no se puede evitar por temas de trabajo por ejemplo.
  • El tabaco prohibido, ya que aparte de entre sus m√ļltiples perjuicios para la salud est√° el que es vasoconstrictor¬†reduciendo la cantidad de sangre que llega a las extremidades e impidiendo la oxigenaci√≥n de los tejidos.
  • Por la misma raz√≥n que el tabaco, se debe limitar el consumo del caf√©, ya que tambi√©n es vasoconstrictor y en su lugar se recomienda el consumo de infusiones, sobre todo el t√© verde.
  • Tambi√©n el consumo de alcohol debe restringirse ya que favorece la retenci√≥n de l√≠quidos.
  • Finalmente el uso de cremas anticelul√≠ticas puede ayudar tambi√©n a su eliminaci√≥n, ya que su combinaci√≥n de principios activos¬†comoVISOR DUPLO CELULEX DUPLO-V3:2 amino√°cidos y cafe√≠na son capaces de romper las c√©lulas de grasa y de convertirlas en energ√≠a. Eso s√≠, para que funcionen se recomienda¬†exfoliar la la piel antes de su uso para una mejor absorci√≥n del tratamiento, aplicarlas con un masaje para una mayor penetraci√≥n en la piel y ser constantes, siendo recomendable su uso durante el tiempo que se indique en las prescripciones del producto.

Dentro de las marcas de cremas contra la celulitis quiz√°s las m√°s reconocidas sean Somatoline, Thiomucase o Lierac, pero hoy os queremos recomendar Sesderma Celulex Gel con unos resultados de eficacia demostrada y que ahora puedes conseguir en una incre√≠ble oferta de 2×1 del pacl duplo. ¬°No dejes pasar esta oportunidad!

 

 

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