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Problema de mal aliento

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El olor fuerte que uno exhala por la boca que es caracter√≠sticamente desagradable o repugnante se denomina mal aliento o halitosis. Es un problema bastante com√ļn y que lamentablemente muchas veces no nos percatamos de que lo sufrimos. Algunas maneras de descubrirlo sin preguntarle a otra persona, ya sea por verg√ľenza o pudor, podr√≠an ser: poner un pa√Īuelo sobre la boca, soplar y olerlo. Usar el hilo dental y posteriormente sentir su olor. Si en ambos casos resulta un aroma f√©tido, tenemos halitosis.

El mal aliento puede deberse a diversas causas dentro de las cuales podemos mencionar, desde una deficiente higiene bucal y presencia de caries, hasta enfermedades relacionadas con las enc√≠as, el aparato digestivo, la nariz o la garganta. Otros motivos comunes son seguir una nutrici√≥n inapropiada, el estre√Īimiento, tabaquismo o ciertos problemas hep√°ticos. Es conocido tambi√©n el efecto del ajo y la cebolla en nuestro olor bucal y tambi√©n algunos medicamentos pueden ocasionar esta desagradable situaci√≥n, as√≠ como el exceso de suplementos vitam√≠nicos.

Pero la mala higiene oral es la causa m√°s com√ļn y es ocasionada por la secreci√≥n de compuestos de azufre por parte de las bacterias en la boca. Aunque claro, lo primero es establecer que est√° produciendo el mal aliento. Si el mal aliento es un problema constante es necesario ir al dentista para que este determine si hay problemas en las enc√≠as o los dientes.

Los dentistas recomiendan cepillar los dientes por lo menos dos veces al día y usar hilo dental por lo menos una vez al día.  También aconsejan limpiar la lengua, ya sea con el cepillo de dientes o con un limpiador de lengua. En la lengua se acumulan muchas bacterias que producen mal olor y se sospecha que es en la lengua donde se origina generalmente el mal olor.

Tanto para el mal olor transitorio como para la halitosis crónica, el colutorio de Halita es el primer tratamiento contra el mal aliento que elimina las bacterias instaladas en lengua y en toda la cavidad bucal.http://www.lapalomerafarma.es/products/halita-colutorio-500-ml . Su uso no debe de reemplazar el cepillado diario ni otras medidas de higiene.

Existen algunos remedios caseros que pueden aliviar esta condición, como el masticar o beber infusiones de hojas de menta, o canela para refrescar y mitigar la fetidez oral. También podemos recurrir al perejil y al jengibre para neutralizar el hedor bucal. Se dice además que el consumo de agua y yogur previene los problemas de la halitosis.

Se debe de acudir al médico si el aliento fuerte persiste y no hay ninguna causa obvia o si además, se presentan signos de infección respiratoria como fiebre, tos, secreción nasal o si existen otras condiciones previas como diabetes o deficiencias renales.
La importancia de gozar de un aliento fresco y sano es que denota a primera impresión un cuidado tanto de la salud, de la higiene, como de la propiaautoestima e imagen de la persona. Además no hay que olvidar su decisivo poder repelente a la hora de la seducción y el amor.

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