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Pies secos y talones agrietados

parasol-811108_960_720Se acerca el verano, se acerca el calor, las piscinas, la playa, los paseos y es hora de guardar la ropa de invierno y sacar de los más profundo del armario nuestra ropa veraniega.
Todos nos preocupamos por lucir una bonita figura y por estar bien bronceados peroÔÇŽ ┬┐ y nuestros pies?

Nuestros pies tienen que aguantar todo tipo de torturas. Es normal que se sequen y que nuestros talones se agrieten. Estas grietas se forman en la superficie a nivel de la epidermis y, en ocasiones, pueden penetrar en la dermis ocasionando dolor.

talones-agrietados

Hay diversas causas que ocasionan que tengamos los pies y talones agrietados:
1.- Piel seca y piel gruesa seca, lo que se conoce como callo que se forma en torno al talón y tiene más posibilidades de que se agriete.
2.- Estar de pie durante largos periodos de tiempo
3.- Sandalias o zapatos abiertos. Es normal que en verano usemos este tipo de calzado. Es necesario mantener una buena hidrataci├│n.
4.- Enfermedades cutáneas como psoriasis, eczemas, pie de atleta, etc
5.- Exposición al agua. El cloro de las piscinas, la arena de las playas, andar descalzo. Todo esto son factores que provocarán que nuestros pies se sequen y se agrieten.

El cuidado de nuestros pies es algo que siempre dejamos en un segundo plano y si detectamos cualquier tipo de problema es necesario ir al m├ędico. Sin embargo, hay una serie de sugerencias y productos que podemos usar para tratar nuestros pies secos y agrietados.

Crema-para-suavizar-los-pies

-Tener los pies limpios, sin suciedad.
-Realizar ba├▒os de pies variando la temperatura del agua( fr├şa/caliente) para aliviarlos.
Hidratar los pies tantas veces como se pueda, as├ş evitaremos las grietas en talones. Al salir de la ducha, de la piscina, de la playa, etc. Para ello disponemos de una amplia gama de cremas hidratantes
-En caso de que ninguna de estas sugerencias haga efecto, se pueden usar zapatos especialmente dise├▒ados para tratar y reparar los talones agrietados.

 

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